Répondez par VRAI ou FAUX aux affirmations suivantes :

• Quand j’ai de l’argent, je ne peux m’empêcher de le dépenser.
• J’achète souvent sans réfléchir, poussé par un élan incontrôlable.
• Quand je suis stressé, déprimé ou fatigué, quand je vis une difficulté (un échec, un conflit, une frustration), je magasine pour relaxer, pour me « remonter », pour retrouver de l’énergie ou pour me soulager.
• J’achète souvent sans raison, des objets que je possède déjà, dont je n’ai pas besoin ou qui ne me servent jamais.
• J’ai souvent une rage de dépenser ou une envie inexplicable et soudaine d’aller acheter n’importe quoi dans un magasin.
• Acheter me donne l’impression d’être quelqu’un de bien, quelqu’un d’important ; je me sens plus fier et plus estimé.
• Quand j’achète, je me sens plus en sécurité.
• Souvent, je fais des dépenses ou j’achète des articles dont je n’ose parler à personne, de crainte d’être jugé anormal.
• Quand j’ai envie de quelque chose, je ne peux pas m’empêcher de me le payer, même si je n’en ai pas les moyens.
• Magasiner est mon principal ou mon seul loisir.
• Quand j’ai envie de quelque chose, je ne supporte pas d’attendre avant de me le procurer.
• Je dépense beaucoup pour offrir des cadeaux aux autres. C’est ma manière de les aimer.

Vos résultats

Si vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs de ces énoncés, vous êtes, à un degré variable, un surconsommateur, c’est-à-dire que vous dépensez ou vous achetez au-delà de vos besoins et de vos moyens.

Questionnaire provenant de l’Acef du Sud-Ouest de Montréal